全ての商品から いばらき 旬の野菜 いまが旬！茨城のうまいもん！ いばらきの米蔵（北条米） いばらきの牛肉・豚肉 いばらき奥久慈の「うまいもん」 いばらきの地酒 天然醸造「醤油」「味噌」「南高梅・梅干」 お取り寄せ・健康食品 ゴルフコンペ賞品・イベント商品

　　　　　　　　

カートの中に商品はありません

おいしいお米の炊き方（白米・玄米）、保存方法

日本酒　“まめ知識”

常陸牛ステーキの美味しい焼き方

常陸牛すき焼き・しゃぶしゃぶのレシピ

トマト雑学

野菜・果物の保存方法

リンク集

旬の食卓茨城サイトマップ

メルマガ登録・解除はこちら

茨城地域密着情報サイト
“ここイーじゃんドットコム”

 

 

ホーム > いばらき 旬の野菜 > れんこん 【茨城県土浦市産】 送料無料

れんこん 【茨城県土浦市産】 送料無料

販売価格 3,400円(税込3,672円) 購入数 箱 選択 2kg 4kg オプションの価格詳細はコチラ

送料無料商品ですが、 北海道,四国,九州は300円(税別)、沖縄700円(税別)を ご負担いただいております。ご了承ください。 気温が高い時期はクール便にてお届けいたします。

丁寧に掘りあげました　もはや芸術品です！！

“れんこん”　といえば茨城県産！！

★甘さ抜群★

レンコンは 身体にやさしい「健康野菜」 四季を通して、いろいろな食感と、アイデア料理をお楽しみください。 れんこんを折ると出てくる糸は、ムチン質という物質で、タンパク質の分解を助け、脂肪の消化吸収を高めると言われています。

<アイデア広がるれんこん料理>

ワサビマヨネーズ	スフレグラタン	揚げしんじょう	れんこんピクルス
軽く茹でたれんこんを、マヨネーズ、めんつゆ、すりごま、わさびを混ぜたソースに絡めます。お好みでごまや香草をふってどうぞ。	茹ですり下ろしたれんこんと卵黄をあわせ、泡立てた卵白を加えチーズをかけてオーブンにて焼きます。 焼きたての熱々をどうぞ。	すり下ろしたれんこんに卵白、片栗粉、エビのすり身、大和芋を加えて揚げます。とろみのあるだし汁を入れて寒い季節にどうぞ。	酢、白ワイン、砂糖、塩コショウにハーブを加えて軽く茹でたれんこんを漬けるだけ。 加えるスパイスで、いろいろな味になります。

上記のレシピ詳細と、その他レシピはこちらからどうぞ！！

<生産者の方と蓮田の風景>

白鷺の舞う蓮田	れんこんの花